• Inicio
  • Cursos
  • Profesores
  • Blog
  • Contacto
  • Shop
  • Inicio
  • Cursos
  • Profesores
  • Blog
  • Contacto
  • Shop
Youtube Icon-facebook X-twitter Instagram
Co-Fundador

Teodoro Luna

E: teoluna@sukhamindfulness.com

Experto en Mindfulness en Contextos de Salud por la Universidad Complutense de Madrid. Profesor Certificado MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) por el Center for Mindfulness, University of Massachusetss Medical School.   Profesor MSC (Mindful Self Compassion) Trained Teacher por el Center for Self Compassion, EEUU. Entrenado por la organización “Mindful Schools” para acercar Mindfulness a niños y jóvenes. Diplomado en Buddhismo por el Instituto de Estudios Budhistas Hispano. Licenciado en Ciencias Políticas y Diplomado en Gestión y Administración Pública por la Universidad Complutense de Madrid . Máster en Formación del Profesorado de Educación Secundaria. Postgraduado por Harvard Business School en su programa “Leading Professional Business Firm” así como formado en escuelas de negocios como IE e IESE. 

Practicante de meditación Vippasana de la tradición Theravada. Guía de retiros de meditación y mindfulness. Prácticante de Yoga Iyengar. Posee gran experiencia como profesor y director de programas y talleres de Mindfulness en diferentes contextos: educativo, estrés y ansiedad, desarrollo personal y organizaciones. Miembro de equipos de investigación con universidades en estudios científicos sobre los resultados de Mindfulness y sus aplicaciones. 

Adicionalmente posee más de 20 años de experiencia en entornos multinacionales, principalmente en las áreas de Dirección de Finanzas y RRHH, así como en la Dirección de Proyectos de Cambio y Transformación. A raíz de iniciar sus conocimientos en Mindfulness y meditación, y aprovechando toda la experiencia adquirida en contextos donde se generaban diferentes problemáticas vinculadas al mundo laboral: estrés, ansiedad, burnout o falta de productividad, comenzó a orientar su interés hacía esta materia.

doloremque laudantium totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi arch itecto beatae vitae dicta sunt explicabo.

Mis cursos

2148835382
4 Semanas
Inicial
Introducción a Mindfulness
(0.0/ 0 Rating)
60.00€50.00€
  • 8 Lecciones
  • 301 Estudiantes
Inicial
Introducción a Mindfulness
(0.0/ 0 Rating)
60.00€50.00€

El curso consta de 4 sesiones estructuradas que te guiarán paso a paso en la práctica del mindfulness:

  • 8 Lecciones
  • 301 Estudiantes
Ir al curso
course-23
10 horas
Todos los niveles
Yoga for Back Pain Relief
(0.0/ 0 Rating)
Gratis
  • 0 Lecciones
  • 260 Estudiantes
Todos los niveles
Yoga for Back Pain Relief
(0.0/ 0 Rating)
Gratis

Lorem ipsum dolor sit amet consectur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut...

  • 0 Lecciones
  • 260 Estudiantes
Ir al curso
course-63
30 days
Inicial
Memorize Quran
(0.0/ 0 Rating)
Gratis
  • 0 Lecciones
  • 464 Estudiantes
Inicial
Memorize Quran
(0.0/ 0 Rating)
Gratis

Lorem ipsum dolor sit amet consectur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut...

  • 0 Lecciones
  • 464 Estudiantes
Ir al curso
Suscríbete

Únete a nuestra comunidad

Suscríbete a nuestro boletín y recibe contenido exclusivo sobre mindfulness, meditación y desarrollo personal.

11partelogo

Formación online en mindfulness y meditación. Crea equilibrio y bienestar desde donde estés.”

Navegación

  • Cursos
  • Blog
  • Contacto
  • Aviso legal
  • Política de privacidad
  • Política de cookies

Usuarios

  • Acceso / Registro
  • Mi cuenta
  • Contacto
Facebook Twitter Youtube
sukhasukha
Cancel Preloader
Sign inSign up

Sign in

Don’t have an account? Sign up
Lost your password?

Sign up

Already have an account? Sign in